Hyvinvointipalvelut räätälöidysti Lempäälässä
Palvelut
- Klassinen hieronta, urheiluhieronta, purentalihashieronta
- Punavaloterapia,
- Cloudboots painehoidot, X°CRYO huippukylmähoidot
- Kinesioteippaus, dynaaminen teippaus ja urheiluteippaus
- Henkilökohtaiset ravinto- ja liikuntasuunnitelmat
- Kuntosaliohjaukset, painonnostovalmennus
- Jälleenmyynti esim hyvinvointituotteet Jalkkis ja SOPU CBD
Asiakkaat
- Lapset, työikäiset, eläkeläiset
- Terveysliikkujat, urheilijat
- LeKi Edustus jääkiekko
- Yritykset
Kaikki alkaa sinusta
Valmentajana olen hyvin tarkka turvallisesta harjoittelusta. Harjoittelun tekniikat viilataan täydellisiksi ja harjoittelu suunnitellaan välttäen tapaturmia ja ylikuormittumista. Valmennus vaatii sitoutumisen ja pitkäaikaista työtä tavoitteiden aikaansaamiseksi.
Hierojana pyrin löytämään syyn oireillesi. Kiputiloissa annan kehollesi ensiapua mutta annan myös kotihoito-ohjeet oireiden ennaltaehkäisyyn.
Tutustu lisää!
Valmentajana olen sopeutuvainen valmennettavani persoonaan. Huomioin hänet kokonaisuudessaan: urheilijana, opiskelijana, työntekijänä, lapsena tai vanhempana.
Olen vaativa, mutta huomaavainen. Harjoituksissa vaadin oikeaa tekniikkaa, asennetta ja täsmällisyyttä. Haluan, että urheilija voi harrastaa liikuntaa onnellisena vielä eläkepäivinäkin.
"Motivaatiota työhöni antaa se,
kun näen ihmisen voittavan itsensä!"
Opinnot, koulutukset, luottamustoimet:
- Ensiapupäivystäjä 2024->, SPR
- Purentalihaskoulutukset, Samfysio
- Painonnosto valmentaja/tuomari 2017->, Lempäälän Kisa
- Futisleirin aikuinen 2021->, Sääksjärven loiske
- Voimanpolku valmentaja, Varalan urheiluopisto
- Parkourvalmentaja, Parkour ry
- Valmentaja, Painonnostoliitto
- Lasten liikunnanohjaaja, Hämeen liikunta ja urheilu
- Monia ohjaajakoulutuksia, Jääkiekkoliitto
Palvelen kaikenikäisiä ja kuntoisia.
Ota rohkeasti yhteyttä, niin katsotaan voinko auttaa juuri Sinua!
Valmentamisessa on parasta se, että jokainen asiakas on erityinen haaste ja haasteet muuttuu asiakkaan fysiikan edistyessä.